両腕にストラップを通したら、体を前かがみにします。ワイヤーをバージスライン（バストの膨らみのすぐ下）に当たるようにきちんと合わせてから、ホックを留めましょう。ホックをとめる時はきつすぎないようにしましょう。またゆるすぎても十分なサポートが得られません。

バストを軽く中央に寄せ、ブラのカップにおさめます。

ストラップの長さを調整し、真っ直ぐになるようにしましょう。ゆるすぎても肩に食い込んでもいけません。

バストを正しくサポートするためには、アンダーベルトの位置も重要です。アンダーベルトが床と真っ直ぐ並行になるようにして、肩甲骨の下に位置するように調整しましょう。

最後にブラを正しくつけているかチェックします。腕を上下に動かしたり、身体も左右にふってみて、ずれたりしないか確認します。